как правильно? - советы о том как делать правильно

Рубрика стресс:

Как правильно снять нервное напряжение

Частое нахождение в состоянии нервного напряжения только на первый взгляд кажется не очень опасным. Однако, как говорят психологи, именно оно является трамплином к появлению депрессии. Часто именно с целью избавиться от нервного напряжения многие начинают злоупотреблять алкоголем, курением, компьютерными играми, наркотиками. Как снять нервное напряжение безопасным для здоровья образом?

Частое нахождение в состоянии нервного напряжения только на первый взгляд кажется не очень опасным
Смотреть подробнее»
теги: Депрессия Нервное напряжение стресс

Как правильно голодать

Голодание представляет собой процесс добровольного отказа от какой-либо пищи с целью очищения, а также нормализации всех внутренних органов человеческого тела. Данная процедура имеет разные методы, каждый из которых обладает своими особенностями, нашедшими ярых приверженцев и противников. Постоянно нагруженная система пищеварения нуждается во временном отдыхе, а правильное терапевтическое голодание дает такую возможность, не вредя организму, в целом.

Как правильно голодать
Смотреть подробнее»
теги: стресс пост голодание голод

как-правильно.рф - как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайтаЯндекс.Метрика
ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В 2018 ГОДУ!
Все услуги фриланса по 500 рублей!