как правильно? - советы о том как делать правильно
Как правильно ставить цели

Каждый человек мечтает быть счастливым, прожить жизнь не зря и добиться желаемого. Оказывается, что реализация целей во многом зависит от их правильной постановки. Существуют некоторые общие рекомендации, как сделать так, чтобы цели стали реальностью.

Оказывается, что реализация целей во многом зависит от их правильной постановки
Смотреть подробнее»
теги: Целеполагание достижение целей

Как правильно пить воду

Вода – основа всего живого на земле. Последние годы наблюдается настоящий «водный бум» – о пользе воды говорят на телевидении, пишут в газетах и журналах. Только не все понимают, что мало выпивать в день суточную норму, еще важно следить за правильностью ее употребления.

ажно следить за правильностью употребления воды
Смотреть подробнее»
теги: культура питья Вода польза воды норма сутки

Как правильно сидеть на стуле

Значительная часть времени тратится на сидячий образ жизни: мы сидим за компьютером, за обеденным столом, сидим в кинотеатре и в общественном транспорте. Известно, что восточные мудрецы имеют особое отношение к стулу: они используют его в крайне редких случаях. Как правильно сидеть на стуле, чтобы не наносить вред позвоночнику?

Как правильно сидеть на стуле, чтобы не наносить вред позвоночнику?
Смотреть подробнее»
теги: стул здоровый позвоночник правила сидения

Как правильно делать комплименты

С древних времен делать комплименты считается искусством. Порой, хорошо сделанный и в нужное время комплимент влиял на ход исторических событий. А то, насколько один человек мог восхвалять другого – служило доказательством острого ума собеседника. Цель у комплиментов может быть абсолютно разная: от искреннего восхищения, желания укрепить свои позиции, до скрытой манипуляции. Но, тайное всегда становится явным, поэтому лучше говорить искренние и честные комплименты.

С древних времен делать комплименты считается искусством
Смотреть подробнее»
теги: Комплимент делать комплимент

Как правильно закаляться

Доказано, что те люди, которые проводят процедуры закаливания организма, в несколько раз меньше подвержены простудным заболеваниям.

  Закаляться полезно для здоровья
Смотреть подробнее»
теги: закалка здоровый образ жизни

Как правильно умывать лицо

Проблемы с кожей лица могут возникнуть у любого человека, вне зависимости от пола и возраста. Угри, акне, черные точки – люди с проблемной кожей тратят огромные деньги на дорогостоящие косметологические процедуры, «волшебные» тюбики от разных производителей. Естественно, решить этот вопрос каким-то одним средством невозможно: только лишь комплексный подход сработает. Важно не забыть об одной немаловажной процедуре – правильном умывании.

Важно не забыть об одной немаловажной процедуре – правильном умывании.
Смотреть подробнее»
теги: уход за лицом Умывание лица здоровая кожа

Как правильно бегать

Бег – отличный способ держать свое здоровье и физическую форму в норме. Кроме того, это, пожалуй, самый доступный вид спорта. Чтобы тренировки давали отличный результат, нужно знать, как правильно бегать, в какой обуви лучше бегать, по какой поверхности, уметь контролировать дыхание и пульс.

Вне зависимости от того, какая ставится цель: сбросить вес или поддержать физическую форму, нужно уделить должное внимание правильной технике бега
Смотреть подробнее»
теги: спорт Бег техника бега

Как правильно заваривать зеленый чай

Китайский зеленый чай стал одним из любимых напитков россиян – его можно пить в любой время года. Китайцы без этого напитка не могут представить свою жизнь, они наделяют чай волшебными свойствами, существует целая церемония чаепития со своими ритуалами и правилами. Чтобы в полной мере раскрыть аромат, вкус и получить пользу от этого напитка, нужно следовать простым правилам его заваривания.

Китайский зеленый чай стал одним из любимых напитков россиян
Смотреть подробнее»
теги: Зеленый чай правила заваривания

Как правильно расслабляться

Часто современная жизнь заставляет нас находиться в постоянном нервном напряжении. На работе – стресс, дома – стресс. Доказано, что причиной большинства болезней являются излишние переживания и неумение правильно расслабляться. Что делать, чтобы отдых приносил не только физическое расслабление, но и духовно гармонизировал?

 Что делать, чтобы отдых приносил не только физическое расслабление, но и духовно гармонизировал
Смотреть подробнее»
теги: отдых Расслабление релакс

Как правильно давать советы

Если проанализировать повседневные разговоры людей, то можно заметить, как все любят раздавать советы направо и налево. Однако, всегда ли есть в этом польза? В каких ситуациях стоит давать советы, а в каких лучше не проявлять инициативу, чтобы не оказаться, в конце концов, виновным?

В одних ситуациях стоит давать советы, в других - лучше не вмешиваться
Смотреть подробнее»
теги: Совет давать советы

Как правильно отказывать человеку в просьбе

Иногда бывает так, что мы не можем отказать человеку в просьбе и соглашаемся выполнять ее даже себе во вред. Почему-то нам неудобно отказать, ведь отказ вызывает в нас ощущение дискомфорта и чувство вины. Как бы то ни было, нужно уметь говорить «нет», ведь не всегда оказание помощи приносит пользу тому, кто ее просит.

Нужно уметь говорить
Смотреть подробнее»
теги: отказ просьба

Как правильно использовать кокосовое масло для красоты волос

Кокосовое масло считается признанной «скорой помощью» для лечения, восстановления и питания волос. Известно, что ослепительная красавица Клеопатра не могла представить уход за собой без этого простого, но действенного эликсира.

Кокосовое масло считается признанной «скорой помощью» для лечения, восстановления и питания волос
Смотреть подробнее»
теги: волосы уход за волосами Кокосовое масло

Как правильно контролировать свой аппетит

Причиной избыточного веса многих людей является неумение контролировать свой аппетит. Но существуют простые способы, чтобы взять свой желудок под контроль. Как научиться это делать? Какие существуют методы для самоконтроля над количеством потребляемой пищи?

Причиной избыточного веса многих людей является неумение контролировать свой аппетит
Смотреть подробнее»
теги: еда аппетит Контроль аппетита

Как правильно употреблять в пищу отруби

Правильное питание является неотъемлемой частью здоровья человека. По мнению диетологов и врачей, клетчатка, содержащаяся в отрубях, является важнейшим помощником для нормализации пищеварения. Как правильно принимать отруби, и в каком объеме?

По мнению диетологов и врачей, клетчатка, содержащаяся в отрубях, является важнейшим помощником для нормализации пищеварения
Смотреть подробнее»
теги: польза правила употребления Отруби

Как правильно приготовить рассыпчатый рис

Рис – продукт, ставший неотъемлемой частью семейного стола. По своей консистенции он может быть липким и рассыпчатым. Чтобы получить красивый рассыпчатый рис, нужно следовать правильной технологии приготовления. В чем заключается эта технология? И каков правильный рецепт приготовления рассыпчатого риса?

Чтобы получить красивый рассыпчатый рис, нужно следовать правильной технологии приготовления
Смотреть подробнее»
теги: приготовление Рис рассыпчатый рис

Как правильно подобрать купальник женщинам с полной фигурой

Настал сезон отпусков, каждой женщине хочется предстать в сногсшибательном виде на знойных песчаных пляжах. Многие женщины в суматохе повседневных дел не успели подтянуть животик и ягодицы к отпускному сезону, но желание насладиться морским воздухом пересиливает необходимость бежать в спортзал. Что делать? Какой купальник брать? Может ли он скорректировать фигуру, скрывая недостатки и акцентируя внимание на «выгодных» зонах?

каждой женщине хочется предстать в сногсшибательном виде на знойных песчаных пляжах
Смотреть подробнее»
теги: правила выбора Купальник полная фигура

Как правильно подобрать колготки

Колготки не только защищают женщину от холода и ветра, но и являются важнейшей деталью гардероба. Неправильно подобранные колготки могут прибавлять пару лишних килограмм, но если с колготками женщина попала «в точку», то они помогут ей в создании женственного и грациозного образа. На прилавках магазинов можно найти огромное количество колготок. Как их правильно подобрать по цвету? Имеет ли размер колготок принципиальное значение?

Колготки не только защищают женщину от холода и ветра, но и являются важнейшей деталью гардероба
Смотреть подробнее»
теги: правила выбора цвет размер Колготки

Как правильно использовать мезотерапию

Каждая женщина мечтает об идеальной коже. К сожалению, не так просто найти косметические препараты, которые в состоянии решить кожные проблемы. В этом случае стоит обратить внимание на процедуру, предлагаемую салонами красоты, которая называется мезотерапия. Эффективности ее велика, за счет индивидуального подхода к проблемам человека и специально подобранной под него инъекции, которая вводится в организм.

Каждая женщина мечтает об идеальной коже
Смотреть подробнее»
теги: уход за кожей Мезотерапия молодость кожи

Как правильно посещать солярий

Солярий считается одной из самых популярных процедур в салонах красоты. Им пользуются не только в холодный период, когда организм испытывает нехватку солнечного света, но и летом: несколько непродолжительных сеансов не помешает для подготовки кожи к летнему сезону.

Солярий считается одной из самых популярных процедур в салонах красоты
Смотреть подробнее»
теги: Солярий правила посещения

Как правильно ходить на каблуках

Одно из главных оружий современной женщины – высокие шпильки. Без них жизнь модниц не мыслима. Каблуки могут стать на ногах одной женщины способом подчеркнуть свою сексуальность и женственность, а на ногах другой – выглядеть нелепо и вызывать улыбку на лице окружающих.

Одно из главных оружий современной женщины – высокие шпильки
Смотреть подробнее»
теги: обувь Каблуки походка

Как правильно засыпать

На тему правильного сна имеются десятки теорий. Всех их объединяет одно – каждая из теорий признает, что важно не только количество часов сна, но то, насколько качественно он протекает. Иногда мы ворочаемся из стороны в сторону, и не можем заснуть. Как сделать сон максимально эффективным? Как правильно спать, чтобы сон давал возможность организму восстановиться, и заряжал энергией на весь следующий день?

важно не только количество часов сна, но то, насколько качественно он протекает
Смотреть подробнее»
теги: Сон здоровый сон

Как правильно избежать синдрома офисной усталости

В современном мире работа занимает значительное количество времени человека. Бывает так, что помимо основной работы, шеф дает дополнительный объем. А деваться некуда – надо делать. Организм находится в перегруженном состоянии – шумиха, переговоры, клиенты, коллеги, стрессы, усталость глаз, нервное напряжение – все это является постоянными спутниками офисных клерков. Если у человека периодически появляется головная боль, часто возникает негативное настроение, то скорей всего так проявляется синдром офисной усталости. Конечно, от работы никуда не деться: заниматься этим все равно каждый должен. Вопрос только в том, как можно снизить офисное переутомление?

Если у человека периодически появляется головная боль, часто возникает негативное настроение, то скорей всего так проявляется синдром офисной усталости.
Смотреть подробнее»
теги: отдых Работа синдром офисной усталости

Как правильно сделать дневной макияж

Идеальная женщина:какая она? Во-первых, умная. Ведь нужно уметь заинтересовать собой мужчин и знать, о чем вести беседы между собой представители противоположного пола ( не о косметике же). Во-вторых, приветливая. Даже если женщина будет обладать высоким уровнем IQ, без вежливости и такта она ни за что не сможет очаровать мужчину. И в-третьих, красивая. Ведь встречают по одежке, а потом рассматривают ум и манеры.

Смотреть подробнее»
теги: макияж косметология дневной макияж


Возможно вас также заинтересуют:

Два летних платья - на каждый день и на "выход"
Где купить мужские мокасины 599 в Украине
Особенности подготовки ведущего к конференции
Организация девичника
Попробуйте разнообразить любовь
Великолепная и простая техника для детских развлечений
Как разнообразить свое меню с помощью одного продукта?
Современные гаджеты в помощь ТВ-технике
Слинги-шарфы – удобно и мобильно для мамы и малыша
Поставить «на ноги» детскую коляску в кратчайший срок

Виды и стадии развития геморроя
Ортопедические стельки: особенности и виды
Преимущества торговых стеллажей
Женский кардиган
Убирать, используя робототехнику
Что представляют собой клеточные технологии
Радость видеть окружающий мир
Воспользоваться кардшарингом для удешевления ТВ
Автовыкуп для тех, кто нуждается в быстрых деньгах
Наращивание волос в Краснодаре
как-правильно.рф - как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайтаЯндекс.Метрика