как правильно? - советы о том как делать правильно

Как перестать бояться провала?

По пути к достижению цели нас может подстерегать великое множество преград, и страх конечного провала едва ли не самый страшный из них. Почему? Ответ прост: именно этот страх способен парализовать нас и остановить любое движение дальше. Одной из причин нашего бездействия как раз и является провал, и это логично: ведь, если мы не будем совершать никаких попыток что-либо предпринять, мы не наткнемся ни на успех, ни на неудачу. Однако такой поступок не принесет вам пользы. Для того чтобы побороть боязнь провалиться, нужно не отказываться от любых действий вообще; нужно отказываться от самой боязни. Пока вы не избавитесь от этого сковывающего вас по рукам и ногам страха, будьте готовы к тому, что никакого качественного скачка в лучшую сторону в вашей жизни не случится.

Для борьбы с этим страхом необходимо сконцентрироваться на выработке психологического щита, которому предстоит оберегать вас в этой "войне". Для того чтобы сделать это правильно и успешно, вам придется сменить свою точку зрения на страх провала. В этой статье мы расскажем о шести самых полезных и опробованных множеством людей способах.

Как перестать бояться провала?
Как перестать бояться провала?

1. Научитесь видеть в провале потенциал для развития

Провалы с Большой буквы, на котором кончается и ваша жизнь, и все ваши занятости, приключаются с героями только на страницах книг и сценариев, в реальной же жизни натолкнуться на такое надо только уметь. В нашем сознании провалы обретают слишком катастрофичное и большое значение, которым они на самом деле не обладают от слова совсем. Согласно нашей точке зрения, провал -- это нечто финальное, конечное, после чего любые действия и потуги что-то исправить окажутся бесполезными. В таком свете провал действительно парализует и пугает, и мы можем вас понять. Однако привыкнуть нужно к совершенно другой мысли, и заключается она вот в чем: не наделяйте вашу неудачу таким масштабом, какого она не заслужила. Провал -- это не конец. Это только часть очень длинного пути вашего роста, развития и обучения.

!!!Важно!!!

Наверняка вы встречали на своем жизненном пути великое множество людей, которые падали, но все равно поднимались с колен и шли дальше (в метафорическом, конечно же, смысле). После провалов нужно становиться сильнее и мудрее, а не подавленнее, и эти люди этот урок усвоили. Настал ваш черед.

Попробуйте присмотреться к таким людям повнимательнее, и в скором времени вы сами поймете, в чем заключается их секрет: это -- уникальный образ мышления. Такие люди выработали в себе отношение к провалу как к естественной (и неотъемлемой) части успеха, но выработали не с молоком своей матери, а в результате учебы на совершенных ошибках. Ваши ошибки не делают из вас ни на что не способного идиота, вовсе нет. Они всего лишь указывают на то, что вы сделали в процессе что-то не так, что и привело к неудачному результату. Похожую ситуацию вы могли наблюдать и в школьные годы, не так ли? Для того чтобы исправить ошибку, нужно вернуться в начало пути и пересмотреть все шаги, комбинировать их, отменять, делать по-другому, находить особенный путь. Ошибки демонстрируют лишь неприемлемость вашего подхода и призывают вас сменить его на другой, который подойдет для ситуации больше. Сложно? Что ж, и так тоже бывает.

!!!Важно!!!

Провал -- ни в коем случае не финиш. Он является всего лишь ступенькой по пути к нему, через которую не нужно бояться пройти.

Научитесь видеть в провале потенциал для развития
Научитесь видеть в провале потенциал для развития

2. Провал -- это всего лишь событие

Не чувствуйте себя неправильным за боязнь ошибок и провальных результатов -- вполне возможно, что она является вашим наследием с незапамятных школьных времен. В школе за ошибки высмеивали абсолютно всех, используя их как удачную возможность, чтобы возвыситься за счет остальных. Подобная модель поведения не является нормальной, и от ее последствий вам тоже нужно избавиться. Если вы и правда хотите продолжить развиваться как личность, начните воспринимать провал как событие и не позволять этой неудаче стать главной чертой вашего характера.

Ваша самооценка не должна разрушаться по причине провально реализованной идеи, и этого можно избежать, не вкладывая слишком уж много души в придуманную вами идею. Если она не даст особенных плодов, забудьте о ней и придумайте что-нибудь новенькое. Если же даст, то это просто отлично! Верить в свою идею важно, но так же важно не зазнаться и остаться вдали от приносящей вред самоуверенности. Только в этом случае вы сможете целиком и полностью обособить свою личность и свою идею, не связывая свои личные качества с результатами. Признавайте идею, если она успешно реализовалась и принесла пользу. В остальных случаях она является только попыткой и ничем, кроме нее.

!!!Важно!!!

Относитесь к своим идеям как к экспериментам, в течение которых вы будете наблюдать за их развитием и проверять, что на практике работает, а что нет. Этот подход к идеям является наиболее верным и полезным на практике. Также он гарантирует вам поддержку окружающих, без которой бывает сложновато обойтись. Видя, что вы не унываете и сохраняете позитивный настрой, не принимая неудачу излишне близко к сердцу, люди проникнутся к вам больше и начнут искренне желать вам удачи в дальнейших свершениях. А это никогда не бывает лишним!

Провал -- это всего лишь событие
Провал -- это всего лишь событие

3. Провал является вашим единственным путем

Провал служит индикатором для вас во многих случаях, и этому не суждено стать исключением. Если вы оступаетесь слишком часто, значит, цель для вас непосильна. Или же слишком велика! Запомните: вы натыкаетесь на неудачи только в том случае, если идете не по протоптанной всеми дорожке, а ступаете на неизведанную ранее территорию. А если ваша ногу ступает на незнакомую землю, значит, вы прогрессируете и идете в своем развитии вперед. Достичь успеха в области, исследованной всеми до вами вдоль и поперек, просто невозможно. Его можно добиться только исследованием незнакомых троп и набиванием шишек на сложных местах. Привыкайте.

Границы ваших возможностей и способностей можно узнать, только если вы доберетесь до них и хоть раз по пути ошибетесь. Никакой прорыв не позволит вам не отодвинуть границы того, что вы в силах сделать.

!!!Важно!!!

Провал демонстрирует вам процесс обучения и экспериментирования, и только.

Провал является вашим единственным путем
Провал является вашим единственным путем

4. Провал неизбежно следует за поиском нового

Цитата:

Я не ошибся. Я всего лишь нашел десять тысяч способов, которые не работают

Томас Эдисон

Самое главное различие между творчеством (искусством) и инновациями заключается в том, что инноватор храбр достаточно, чтобы воплотить возникшую отличную идею в жизнь и довести ее в итоге до ума. Творческий человек покоится глубоко внутри личности каждого инноватора, тогда как творческому человеку довольно-таки часто не достает такого рода смелости. Впрочем, это бывает не плохо: обычной творческой личности не приходится встречаться с тем множеством трудностей, которые подстерегают инноватора.

Что случается в ситуации, когда инноватор занимается своей самой смелой идеей вплотную и пытается воплотить ее в жизнь? Как правило, чаще всего он терпит поражение, когда мир оставляет его изобретение в стороне и категорически отказывается его принимать. Остановиться на данном этапе и значит потерпеть окончательный крах в своей инноваторской борьбе. Важнее всего найти в себе силы и продолжить идти дальше, сделав необходимые выводы и усвоив преподанные жизнью уроки. 

!!!Важно!!!

Люди никогда не откладывают в своей памяти надолго все ваши ошибки, а в случае достижения успеха их память стирает все эти оплошности начисто. Как раз по этой причине мы помним и чтим гениев только за совершенные ими открытия и подвиги.

Провал неизбежно следует за поиском нового
Провал неизбежно следует за поиском нового

5. Провал не всегда так плох, как может казаться

Цитата:

Опыт — это просто точное название наших ошибок

Оскар Уайльд

Каждый, кто хоть раз испытывал провал в своей жизни, нет-нет, да обнаруживал, что сам провал в итоге переносится гораздо менее болезненно, чем страх перед непосредственно провалом. Можно ли в таком случае пойти даже дальше и научиться извлекать из своих промахов не только полезные уроки и выводы, но и приятные эмоции? Опыт показывает, что да.

Самое главное в этом деле -- привычка. Первые провалы действительно могут переживаться нами очень остро и болезненно, но со временем эти впечатления обязательно сгладятся и вы научитесь воспринимать их в разы адекватнее. Важнее всего не опустить после этого руки и продолжать свои старания. Сравните, к примеру, человека, который сталкивался с неудачами больше сотни раз и прекратил бояться их совершенно, с человеком, который приходит в ужас от самой мысли о возможной ошибке и не хочет даже попытаться. На чьей стороне, по-вашему, будет превосходство, а в конечном итоге и сам успех?

Совет

Вам нужно искренне полюбить провалы, и сделать это можно очень просто, научившись видеть в них не врагов всего человечества, а обилие нового опыта и возможностей с гордо поднятой головой идти дальше. Со временем вы можете даже начать делать ошибки намеренно, чтобы заставить себя расшевелиться и найти в себе смелость действовать даже тогда, когда возможность потерпеть серьезную неудачу очень велика.

!!!Важно!!!

Каждая ошибка приводит вас к новому опыту, а он, как известно, не бывает лишним даже для и без того умудренного жизнью человека.

Провал не всегда так плох, как может казаться
Провал не всегда так плох, как может казаться

6. Испытывать страх -- совершенно нормально

За все то время, пока вы замирали от страха и боялись сделать даже шаг, психология не успела кануть в небытие и утянуть вместе с собой все положения о работе человеческих эмоций, а потому поспешим утешить: страх в той или иной мере свойственен абсолютно каждому, и в боязни перед чем-либо нет абсолютно ничего ненормального. Ненормально лишь то, что страх парализует вас и ограничивает любое развитие, а не подстегивает к дальнейшему пути. Ваша задача в данном случае -- взять над страхом вверх, повернуть его в нужное русло и заставить работать в нужном направлении. Вы ведь справитесь с этим, правда?

Успешность большинства людей появилась у них не потому, что они уникальные с точки зрения психологии люди и не поддаются общим законам, игнорируя страх перед страхом полностью. Они научились бороться с ним и в итоге заставили его работать на них самих. Благодаря этому человек успешный смог дойти до конца своего пути и добиться цели. тогда как у неуспешного человека с этим, конечно же, возникли серьезные трудности. Грань между этими людьми проводит как раз-таки страх и его на них влияние.

И в чем заключается разница?

Все очень просто. Первого человека он послушно слушается и работает в его целях, подстегивая и обеспечивая всей необходимой мотивацией для продвижения дальше; тогда как над вторым он берет верх и ограничивает любое движение, позволяя разве что пятиться назад, как можно дальше от конечного успеха.

Испытывать страх -- совершенно нормально
Испытывать страх -- совершенно нормально





2018-06-08 09:56:33
комментарии:

- как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика


Все услуги фриланса по 500 рублей!