как правильно? - советы о том как делать правильно

Как правильно пользоваться зубной нитью

Часто причинами возникновения зубных болезней являются остатки пищи, застрявшей между зубами. Флосс - так специалисты называют зубную нить. Она предназначена для очищения труднодоступных зон ротовой полости. Таких зон насчитывается порядка 40 процентов.
Флосс - зубная нить для чистки труднодоступных зон ротовой полости
Флосс - зубная нить для чистки труднодоступных зон ротовой полости

Когда следует чистить зубы зубной нитью

Совет
Зубная нить - это дополнительный способ очистки зубов. Использовать ее можно как перед основной чисткой, так и после. Однако, логичней было бы очищать межзубное пространство до обработки зубов щеткой и пастой. Так как к этому времени зона между зубов уже будет почищена.
Рекомендуется минимум дважды в день чистить зубы зубной нитью. Лучший вариант - после каждого приема пищи. Исключение для людей с чувствительными зубами: им достаточно очищать зубы зубной нитью один раз в день, перед сном.
 Для полноценной обработки зубов рекомендуется сочетать зубную пасту с зубной щеткой и зубную нить
Для полноценной обработки зубов рекомендуется сочетать зубную пасту с зубной щеткой и зубную нить

Как правильно выбрать подходящую зубную нить

!!!Важно!!!
В любой аптеке можно подобрать флоссы.

Флоссы бывают нескольких типов: 

  • Плоскими - для очистки зубов, которые плотно прижаты друг к другу.
  • Круглыми - идеальны для очистки зубов, между которыми довольно большое пространство.

Также некоторые производители пропитывают зубную нить воском. Это предотвращает ее расслоение и подходит для точечной очистки (вощеные нити). Невощеные нити воском не покрывают. Это дает им расслаиваться на отдельные нити и ведет к увеличению прощади очистки. Для начинающих пользовалься флоссом стоматологи рекомендуют обращаться к вощеным нитям, благодаря им зубы привыкнут к дополнительной обработке.

 

!!!Важно!!!
Удобны в эксплуатации тефлоновые нити. Они представляют собой цельную моно-нить без волокон - не лохматятся и не рвутся при использовании.
Очень удобны в использовании тефлоновые нити: они не лохматятся и не рвутся при использовании
Очень удобны в использовании тефлоновые нити: они не лохматятся и не рвутся при использовании

Как правильно пользоваться зубной нитью

  • Отмотать из кассеты с флоссом нить размера 50 сантиметров, оторвать его.
  •  На средние пальцы правой и левой руки намотать по одному концу нити на расстоянии приблизительно десять сантиметров друг от друга.
  • Зафиксировать зубную нить большим пальцем правой руки и указательным пальцем левой.
  • Натянуть флосс и аккуратно ввести между зубами.
  • Подвигать вверх-вниз шесть-семь раз.
 
Совет
Для каждой чистки следует использовать новую зубную нить.
Для каждой чистки следует использовать новую зубную нить
Для каждой чистки следует использовать новую зубную нить

Важно знать о чистке зубов зубной нитью

  • Чтобы не повредить десну, нитью следует пользоваться очень плавно и осторожно. 
  • Не следует использовать обычные швейные нити для чистки зубов.
  • Если в процессе первых нескольких использований десны будут кровоточить, не следует пугаться. Так десны реагируют на улучшение кровообращения.

Как очистить зубы с помощью зубной нити

Вывод:
Если спустя несколько процедур кровотечения продолжаются, то нужно обращаться к стоматологу - это явный признак болезни десен.

Как правильно пользоваться зубной нитью





2015-10-15 22:39:39
комментарии:

- как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика