как правильно? - советы о том как делать правильно

Как правильно принимать ванны с содой для похудения

Сода – отличное средство для борьбы с лишними килограммами, которое проверено временем. Сода стимулирует обмен веществ, чистит поры – это дает ей возможность входить в список лучших способов для похудения. 

Сода – отличное средство для борьбы с лишними килограммами, которое проверено временем
Сода – отличное средство для борьбы с лишними килограммами, которое проверено временем

Как «работает» ванна с содой

!!!Важно!!!
Сода входит во взаимодействие с водой, происходит эффект, напоминающий закипание.

Таким образом создается щелочный раствор, а в нем – углекислый газ. Как влияет этот процесс на организм:

  • Сода растворяет жирные кислоты.
  • Благодаря насыщению углекислым газом, происходит тонизирование кожи, она становится более упругой.
  • Начинается распад жировых клеток.
  • Жировые клетки испаряются через открывшиеся поры.
  • Почки более активно работают, стимулируя выход лишней жидкости из организма. 
Благодаря насыщению углекислым газом, происходит тонизирование кожи, она становится более упругой
Благодаря насыщению углекислым газом, происходит тонизирование кожи, она становится более упругой

Польза содовых ванн

Помимо эффекта похудения ванны с содой оказывают положительное действие на организм в целом: 
•    Очищается лимфа.
•    Активизируется вывод шлаков.
•    Борьба с целлюлитом на уровне подкожных слоев.
•    Очищение кожи от воспалений, аллергических высыпаний.
 

 

!!!Важно!!!
Положительный эффект для кожи: она становится более мягкой, упругой, гладкой.

Сода. Жить здорово

Как правильно принимать ванну с содой

  • Рецепт содовой ванны: понадобится 200 грамм соды (половина пачки), разводится небольшим количеством теплой воды в эмалированной кастрюле. Затем размешать до получения кашицы. Налить в ванну негорячей воды, добавить туда смесь соли и соды. Ванная процедура должна длиться приблизительно тридцать минут.
  • Ванная процедура: морская соль+сода – три четверти морской соли и три четверти соды растворяются в кастрюле с теплой водой. Не помешает добавление пяти-шести капель йода, затем все хорошенько перемешать. Когда наберется ванная, необходимо добавить туда смесь. Ванна готова. Продолжительность процедуры двадцать-тридцать минут.
  • Сода+молоко: сода (200 грамм) растворяется в стакане молока, добавляется несколько капель апельсинового или лавандового масла. Такая ванна отлично тонизирует кожу.
Ванная процедура должна длиться приблизительно тридцать минут
Ванная процедура должна длиться приблизительно тридцать минут

Общие принципы содовых ванн

  • Всего нужно сделать 10 ванн с интервалом через день.
  • Принимать их лучше вечером перед сном.
  • Погружение в ванну не должно быть ниже талии.
  • Не стоит есть после содовых ванн.
  • Можно выпить чашку травяного чая после процедуры.
Вывод:
Содовые ванны – отличный способ не только похудеть, но и держать в тонусе свой организм.

Содовые ванны. Польза содовых ванн





2015-07-27 19:35:44
комментарии:

- как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика


Все услуги фриланса по 500 рублей!