как правильно? - советы о том как делать правильно

Как правильно управлять ревностью и не разрушить отношения

Ревность – одно из чувств, знакомых каждому. Хоть раз в жизни приходилось её испытывать по отношению к любимым людям, или даже становиться объектом этой, порой разрушающей отношения, силы. 

Как правильно управлять ревностью
Как правильно управлять ревностью

Цитата:

Как точно выразился Шекспир «Ревность – чудовище, само себя и зачинающее, и рождающее»

Она присутствует во всех культурах, но в зависимости от личности, темперамента и менталитета, её проявление может варьироваться от безобидных намёков до маниакальных преследований со стороны ревнивца, объекта своей, так называемой, любви. Согласно основателю психоанализа Зигмунду Фрейду, ревность – это нормальное качество и порой даже необходимость.

Ревность присутствует в каждом
Ревность присутствует в каждом

Зачастую, ревность, словно родная сестра любви, присутствует в отношениях пар, однако, именно данный фактор способен быть деструктивным моментом, вследствие которого на руинах чувств уже невозможно будет построить что-то светлое. 

Ревность в отношениях пар
Ревность в отношениях пар

Так в чем же причина и как с ней бороться?
Психологический анализ истоков ревности поможет в понимании проблематики и создании тактики разрешения конфликтного вопроса.

Истоки ревности

Ревность – пришедшее из детства чувство необходимости быть любимыми, наиболее востребованными и желанными. Как бы банально это не звучало, проблема ревности – это неразрешенные детские обиды, страхи быть оставленными и забытыми. Перемещая данную тематику в сферу уже взрослых любовных отношений, можно получить весьма понятную логику ревнивца или ревнивицы.

Откуда берется ревность
Откуда берется ревность

Причины ревности

Одна из причин, порождающая разрушительную силу ревности это, в первую очередь, отсутствие доверия к партнёру или партнёрше. Причём на этом вся суть проблемы не заканчивается, так как, данное недоверие или даже неуверенность в любимом человеке зачастую свидетельствует о неуверенности в себе. Заниженная самооценка ревнивца/ревнивицы способна создавать в их умах нереальные картины измен, связанные со страхами не соответствовать партнёру. Одна из причин ревности – это страх остаться в одиночестве, или как уже отмечалось выше, быть покинутым и забытым. Таким образом, с каждым новым проявлением данного чувства, ревнивец словно напоминает о своем существовании. Проблема заключается в том, что на какие бы уступки и жертвы не шли их вторые половинки, ревность, словно болезнь, будет находить все новое и новое проявление. 


 

Причины ревности
Причины ревности

Виды ревности

Принято различать несколько видов ревности, не исключая вероятности и смешанных тирологий.
Ревность от ущемленности: зачастую присуща неуверенным в себе личностям, перенёсшим нехватку любви в детстве или страдающим от нехватки внимания. Данный тип наиболее распространён, бороться против ревности от ущемленности можно с помощью посещения сеансов психотерапии, работой над самооценкой партнёра или партнёрши. Главное, оказать должное внимание и не забывать проявлять свои чувства, часто говорить о своей любви и о том, что именно вторая половинка самая лучшая и милее всех для сердца партнёра. Ведь подозрения у такого рода ревнивца могут вызвать даже недостаточное проявление нежности и ласки во взгляде или эмоциях.


 

Виды ревности
Виды ревности

Другим наиболее жестоким по отношению к её объекту видом ревности является тираническая ревность. Распространена она среди самолюбивых, властных и эмоционально холодных личностей. Уверенные в своем превосходстве над партнёром, тиранические ревнивцы считают себя центром этакой любовной вселенной. Все должно быть именно им в угоду, должно им принадлежать. Любое несоответствие требованиям ревнивца, должно быть наказано, он или она всячески будет упрекать, перевоспитывать и унижать объект своей ревности. К сожалению, бороться с тираническим видом ревности практически невозможно. В данном случае необходимо желание ревнивца помочь самому себе и сохранить отношения в целом, что в принципе маловероятно.

Тираническая ревность
Тираническая ревность

Обращённая ревность – характерна для тех, кто под самым этим чувством, якобы подтверждающим любовь, пытаются отвести сомнения и прикрыть свои собственные измены. Либо чувство вины, либо проекция своего поведения и адюльтера на объект ревности, приводит к тому, что ревнивец подозревает в своем же проступке своего партнёра, который зачастую бывает невиновен. Интересно то, что 75 % обращённых ревнивцев, именно мужчины.

Обращенная ревность
Обращенная ревность

Другой причиной ревностного отношения является алкоголь, порождающий наиболее опасный тип – патологическую или болезненную ревность. Отличается она возникновением бредовых идей у психически больного человека.

Болезненная ревность
Болезненная ревность

Что можно сделать для борьбы со злокачественной болезнью – ревностью?
Как говорил английский политик и поэт Адисон Джозеф: «Болезнь ревнивца столь злокачественна, что решительно превращается ею в пищу для себя». На ранней стадии, ниже приведённые советы помогут справиться и умирить двоякое чувство ревности.

Действуем

Во-первых, стоит задуматься о повышении самооценки, как это уже упоминалось выше. Также занятие новым делом и отвлечение от проблемного вопроса помогут справиться с приступами любопытства и создания воображаемых сценариев измены партнёра. В данной ситуации объект ревности может подтолкнуть ревнивца к принятию новых решений для улучшения совместной жизни.

Повышаем самооценку
Повышаем самооценку

Совет
Работа и анализ над своими проблемами детства, своего поведения также поспособствует реалистичному восприятию происходящего. Помощь психолога, посещение сеансов семейной терапии и налаживание спокойного обсуждения вопроса, при присутствии третьего нейтрального лица, может помочь в укрощении ревнивого порока.
Вывод:
В конце концов, неизлечимые ревнивцы должны осознать тот факт, что раз любовные чувства настолько велики, им нужно принять решение сохранять ли отношения даже с учётом вероятной измены и просто предположить прощение, или же перевернуть страницу и отказаться от мучений, изнуряющих пару. К тому же не стоит забывать, что постоянными подозрениями и обвинениями в измене, ревнивцы толкают свою вторую половину на отчаянные шаги по реализации того самого порока.

Как управлять ревностью жены





2015-10-21 22:05:41
комментарии:

- как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика