как правильно? - советы о том как делать правильно

От чего зависит женский оргазм

Пик наслаждения
Пик наслаждения

Оргазм - пик удовольствия и наслаждения в сексе. Получить оргазм в сексуальном общении стремятся и мужчина и женщина. Для сильного пола оргазм - мощнейшая энергетическая и эмоциональная разрядка, дающая силы для свершений и достижений. Женщине же оргазм приносит освобождение от сексуального напряжения, чувство счастья и умиротворения. У каждой женщины оргазм проявляется по разному, но одно несомненно. Женщина, способная испытывать оргазм, всегда будет притягательна и желанна для мужчины. Но не каждой женщине это дано. От чего зависит возможность женщины испытывать оргазм, и чувствовать интенсивность его проявлений, мы подробно рассмотрим в нашей статье.

Причины, мешающие достижению оргазма у женщин

Навязанные стереотипы

Кино для взрослых
Кино для взрослых

Одной из причин мешающих женщине достичь оргазма, являются навязанные стереотипы. Формирование этих стереотипов происходит благодаря просмотру порнофильмов либо соответствующего контента в интернете. Наблюдая за сливающимися в страстном экстазе парами на экране, оргазмирующими через считанные минуты после начала действа, и у мужчин и у женщин формируется восприятие этого как нормы. Женщина просто не знает, какое количество времени ей нужно, и как достичь желаемого. Она видит, что у дамы на экране все происходит очень быстро, и чувствует себя холодной и немного неполноценной. Хотя в реальной жизни, для того чтобы достичь оргазма, и женщине, и мужчине нужно определенное количество времени, далеко не пять минут, как в порно, а также знание собственной анатомии и анатомии друг друга.

Недовольство собственным телом

Недовольна собой
Недовольна собой

Многие женщины испытывают недовольство собственным телом. Это восприятие берет свое начало в глубоком детстве. Негативные замечания родителей при обучении навыкам интимной гигиены, запрет на прикосновение к себе вне этой сферы, строгая критика и отсутствие пояснений по возникающим у ребенка естественным вопросам физиологии, формирует отношение девочки к половым органам в частности, и к своему телу в целом, как к чему-то грязному. Во взрослом возрасте это может вылиться в неприятие себя, и отразиться на психоэмоциональных функциях, способствующих расслаблению и оргазму. Вместо этого будут развиваться комплексы и тревоги.
Беспокойство о размерах груди, параметрах фигуры, наличии мнимых уродств в интимном строении, ощущение собственной "грязноты" и нескладности - все это родом из детства, и с этим крайне сложно бороться.

Психоэмоциональные травмы

Абьюз.
Абьюз.

Согласно статистическим данным, многие женщины на протяжении всей своей жизни когда-либо подвергались физическому либо эмоциональному насилию. Подобный печальный опыт оставляет отпечаток в душе и характере, подрывает доверие женщины к противоположному полу. Об оргазме в данном случае говорить не приходится, потому что любое сближение для женщины - тяжелый эмоциональный стресс. Она не умеет доверять мужчине, чувствует себя дискомфортно, не испытывает уверенности. И, даже если дело дойдет до секса, то последствием этого может возникновение эмоциональной боли, чувство отвращения или вины. Любое из поведенческих проявлений мужчины, схожее с поведением того, кто нанес женщине психологическую травму, может послужить спусковым сигналом для возвращения неприятных воспоминаний.

Страх потерять контроль

Страх потерять контроль
Страх потерять контроль

Существует определенный тип женщин, чувствующий себя спокойно лишь в том случае, когда они могут полностью контролировать любую ситуацию, чувства, эмоции. Им так проще жить. Но такой тип мироощущения - палка о двух концах. Именно подсознательный страх потерять контроль мешает таким женщинам полностью расслабиться. А чтобы достичь оргазма, расслабиться и отрешиться от всего физически необходимо.

Как помочь себе достичь оргазма

Расслабление в ванной
Расслабление в ванной

Данные рекомендации будут полезны для женщин, у которых есть определенные трудности с достижением оргазма, или наблюдается его полное отсутствие:

  • Каждый день находите немного времени для изучения Вашего тела. Лучше всего это производить в ванне или в душе. Исследуйте себя, сконцентрировав внимание на том, где и как ощущаются прикосновения, где они наиболее приятны для Вас. Немного отдохните, а затем перед мысленным взором прокрутите все ощущения от прикосновений. Привыкайте к своему телу, получайте удовольствие от касания. Такое поведение научит Вас не воспринимать прикосновение к телу как стресс,  и поможет расслабиться.
  • Мастурбация тоже является важным этапом познания себя. Реакция на прикосновение к гениталиям поможет Вам понять, что именно Вам нужно для того, чтобы почувствовать нарастающее удовольствие. В дальнейшем это поможет достичь оргазма. А приток крови к  гениталиям и последующая разрядка благоприятно скажутся на женском здоровье. Не торопитесь. Не нужно ставить для себя временные рамки. Лля того чтобы наиболее полно прочувствовать все, можно дать волю фантазии, почитать эротический роман, посмотреть порно - все что угодно, что поможет вам настроиться на соответствующий лад. В данной ситуации для достижения оргазма может понадобиться большое количество времени, но Вы не должны фиксировать внимание на этом. Важно лишь ваше удовольствие.
  • Если Вы уже знаете, что нужно Вашему телу, и считаете, что Ваше наслаждение важно для Вас, постарайтесь донести это до вашего партнера. Эгоизм данном случае неприемлем. Получать удовольствие и наслаждение от секса должен не только он. Следовательно, мужчина должен быть готов пойти навстречу в Ваших сексуальных желаниях Поэтому лучше договориться обо всем заранее, снабдив партнера своеобразным "руководством к действию".
  • Если Вас не устраивает секс с конкретным партнером, Вы не обязаны имитировать оргазм. Не нужно выдумывать оправданий и терпеть. Вы можете прекратить секс, если уже понятно, что оргазма достичь не получится, а продолжение процесса доставляет Вам дискомфорт. Молчать и страдать в данном случае не нужно. Если партнер не знает, что Вы не получили удовольствия, он не сможет поменять свое сексуальное поведение. Тактично намекните партнеру о том, что Вас не устраивает. Если для Вас важны эмоции, чувства и удовольствие партнера, Вы можете помочь получить ему наслаждение другим способом, не заставляя себя.

Что должна знать женщина о женском оргазме

Удовольствие - важно

Удовольствие
Удовольствие

Многие женщины стремятся имитировать оргазм при невозможности его достичь. Причинами этого могут быть нежелание доставить неприятные переживания партнеру, боль во время полового акта, усталость, отсутствие необходимого для достижения оргазма времени. 
Отсутствие у женщины оргазма мало связано с техническими сексуальными умениями мужчины, наличием сексуальных игрушек, одежды для ролевых игр, и тому подобного. Женщине, чтобы достичь оргазма, важно чувство психологического комфорта. Только это поможет повысит ее уровень открыттости в сексе, усилить возбуждение, обострить сексуальное желание.
Женский оргазм отнюдь не прихоть, а необходимый аспект женского здоровья. Чувственная разрядка способствует улучшению циркуляции крови в половых органах, нейтрализует застойные явления, могущие привести к гинекологическим проблемам, благоприятно влияет на репродуктивное здоровье.

Какие факторы влияют на количество оргазмов

Я - прекрасна!
Я - прекрасна!

Исследования психологов выделили ряд факторов, которые влияют на возможность оргазма у женщины. Вот некоторые из них:

  1. Чем увереннее в себе женщина в сексуальном плане, тем выше у нее вероятность оргазма. Такая дама не стесняется требовать внимания к своим нуждам в постели, и может свободно говорить о сексе с мужчиной.
  2. Женщина консервативных взглядов относительно своего социального и религиозного положения в обществе, имеет меньшие шансы получать оргазм в отношениях с мужчиной.
  3. Чем более женщина счастлива в отношениях с конкретным мужчиной, тем полнее она открывается перед ним в сексе.
  4. Женщины, пережившие сексуальное насилие, с трудом могут достичь оргазма, или не достигают его вообще.
  5. Достижение оргазма женщиной более реально в долгих, устойчивых отношениях. Согласно статистическим данным, лишь около 20% опрошенных респонденток получили удовольствие от случайных связей.

Что должен знать мужчина о женском оргазме

Имитация или правда?
Имитация или правда?

  1. Многие мужчины не догадываются, что женщина имитирует оргазм. Как правило, в большинстве случаев - более чем 60% женщин практикует это. А каждая четвертая имитирует оргазм при каждом контакте. Но при этом всего лишь 20% мужчин способны заподозрить имитацию. Многие из мужчин ошибочно считают, что наиболее ярким проявлением оргазма являются стоны женщины. На самом деле это далеко не так. Чаще всего женщины усиливают и разнообразят производимые звуки тогда, когда имитируют оргазм.
  2. Вопросы о том, получила ли женщина оргазм, не помогут его достичь. 
    Многие мужчины воспринимают получение женщиной оргазма как своеобразную оценку своих мужских способностей. И пока не получат того или иного подтверждения в виде определенного поведения или реакций, будут спрашивать, хорошо ли ей. Такая стратегия в корне ошибочна и может испортить любое интимное свидание. Не нужно концентрироваться на стереотипных внешних признаках. Сосредоточьтесь на ощущениях партнерши, ее дыхании, сердечном ритме, реакциях на Ваши прикосновения. Полностью расслабьтесь эмоционально. Абстрагируйтесь от рассудочного восприятия. Результат не заставит себя ждать.
  3. Основными признаками женского оргазма являются далеко не охи и ахи, расцарапывания мужской спины, укусы и засосы. Оргазм женщины сопровождается быстрыми непроизвольными сокращениями мышц влагалища, пальцев ног, расширением зрачков, учащенным сердцебиением, повышением температуры и увлажнением влагалища, пульсацией клитора, потооделением.
  4. Самая главная эрогенная зона девушки или женщины далеко не то, что вы подумали. Это мозг. Только искреннее отношение к мужчине, любовь и привязанность, способно заставить женщину полноценно возбудиться и получать от секса удовольствие. Девушка, которая сама понимает все, что ей нужно для получения оргазма, ненавязчиво донесет до Вас это. Ну а если у нее еще оргазма не было, вы вдвоем путем опыта и проб найдете вкусное решение. Не все может получиться с первого раза. Главное в этом вопросе - стремление получить удовольствие и доставить его друг другу.
  5. Достичь удовольствия в процессе познания друг друга поможет знание расположения "волшебных точек наслаждения" в интимной зоне женщины (точка S - вход во влагалище, точка G - на передней стенке влагалища, точка K - на задней, передний свод влагалища - точка А, точка P - задний свод, точка U - область ануса). Стимуляция этих зон доставит женщине приятные ощущения.

От чего зависит женский оргазм /видео/


Женский оргазм - счастье мужчины


Сколько длится оргазм. Сколько оргазмов реально?


ПСИХОЛОГИЯ. СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА


Женский оргазм. Что влияет на возбуждение женщин?


Вся правда о женском оргазме

Вывод:

Секс - одна из важных составляющих в гармонии отношений между мужчиной и женщиной. Чтобы удовольствие было максимально полным, и мужчина, и женщина должны понимать и знать свою физиологию, и то, что может оказать на нее влияние. Только совместное стремление к наслаждению поможет получить яркие, насыщенные эмоции от секса и полноценный оргазм.





2019-05-27 15:56:18
комментарии:

- как правильно? - советы о том как делать правильно связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика


Все услуги фриланса по 500 рублей!